ギーは太る？痩せる？気になるカロリーとダイエット効果は？

2020年4月18日 2023年10月3日

※この記事はアフィリエイト広告を利用しています

ギーとは体に良いと言われるアマニオイルやグレープシードと並びモデルも使ってると人気のバターオイルです。

特に毎日、飲めば少しずつ痩せると一躍話題になった『完全無欠コーヒー』でギーオイルは一気に有名になりましたね。

そんなギーはダイエット効果があると噂になってますが逆に太ってしまうと言われる噂もあり何が本当なのか疑問ですよね？

そこで今回は、ギーは太る？痩せる？気になるカロリーとダイエット効果は？について調べました。

Table of Contents

ギーで太ると言われる噂は本当？ギーのカロリーは？

パンにギーオイル塗って、シナモンかけて、有機蜂蜜塗ってコーヒー飲んでご機嫌な朝。

家好きだから自粛苦じゃない。

ギー塗りすぎて蜂蜜負けてたのは反省。 pic.twitter.com/jOFFEUsubX

— kengo@コロナに負けん看護師 (@kengofit7575) April 8, 2020

普段から飲んでるコーヒーにバターを入れて飲むと毎日、痩せていくと言われ人気の完全無欠コーヒー。

これにギーが使われていますが、ギーは太るなんて噂があります。

ダイエット効果があると言われるのに太るなんてどんな理由があるのでしょう？

そもそも〝ギー〟ってなに？

ギーがダイエットに良いと言われ多くの人がギー、ギーオイルを使う様になりました。

コーヒーに入れて飲むと毎日、痩せるなんて聞くと試してみたくなりますよね？

でも、そもそもギーとはなんなのか？カロリーはどうなのか気になってくると思います。

ギーとは一体、どんな食材なのでしょうか。

ギーとは？

ギーオイルをぬったパンを
もぐもぐ🤗🎵#なかい君の学スイッチ pic.twitter.com/4GvxDCG5rg

— 🌝🌏スマランチ🧀⭐️ (@LunchSuma) April 30, 2018

ギーは簡単に言うと〝澄ましバター〟です。

インドを中心とした南アジアで古くから食用として作られてるバターオイルです。

出来る限り不純物を取り除いてるので溶けてる時はオイルの様で固まればクリームの様になります。

ギーのカロリー

あぶらブログ書きました笑
目に入れても痛くないアブラを作る✌︎いままで試したバターのこととか(*´﹃`*)

「カルピスバターでギーオイル手作り！その１あぶらマニア」⇒ https://t.co/liD9GIF7B7 pic.twitter.com/v0fxD4hpuB

— ミーウェル YouTube強化中 (@miwele_official) January 17, 2019

簡単に言うと澄ましバターのギーは、元がバターなので意外とカロリーが高いのでは？

そんな感じがしませんか？

噂では太るなんて話も聞いたりするのでカロリーは気になると思います。

ギーは１ｇあたり９ｋｃａｌと言われてます。

数字だけ見たら高カロリーですよね。

ギーの見た目や味は？

実は！♡

今日から試しているものです✨

ギーオイル✨って皆さんご存知ですか？👀

なんか。。色々。。

効果あるようですよ～♡w

FiNCモールでポチッと購入✨#FiNC #ギーオイル pic.twitter.com/FgYkUwQjAu

— かずえちゃん🌷あと1.1㌔⍤⃝!!! (@Nami09100323) August 17, 2017

体に良いと聞くから買ってきたけど１度も食べた事がないと〝味〟が気になると思います。

ギーってどんな味がするのか？

見た目は完全な溶けたバターで、しっかり溶けると澄ましバターに見えます。

そして、気になるギーの味はと言うと…優しくなったチーズやミルク感が強めの味です。

ギーが太ると言われる噂の理由とは？

モデルも愛用で人気のギーオイル。純度の高いバターのことで、一般的なバターと違うのは常温保存できること。何よりもビタミンAやEが豊富でエイジングケアができたり、免疫力アップも！ココナッツオイルが苦手な人も、ギーオイルはクセがなくてオススメ。#ギーオイル #シンハラージャ pic.twitter.com/JSIfRk9HVk

— AINZ&TULPE（アインズ＆トルペ） (@ainztulpe) August 17, 2017

毎日、飲むと痩せると話題になったギーなんですが痩せるどころか太るなんて噂を耳にします。

実際は太りにくい成分が含まれているので大量に摂取しなければ太る心配がありませんが、どんな理由で太ると言われてるのか？

１、オイルは太ると思われてるから

２、量によってはカロリーも増えるから

やっぱりオイルだと太りやすいと考えられやすく１ｇあたり９ｋｃａｌもあると量を摂れば太ると思われても仕方ありません。

痩せると話題の『ギー』は、どんなダイエット効果があるの？

☆新商品

「ギー・イージー」

ギーオイルはココナッツオイルとオリーブオイルの成分をいいとこ取りした優れもの💪

ビタミン豊富で免疫upしたいひとにもオススメですが、

実はガン予防したいひと、
他にも美肌になりたいひとにもオススメなんです☝️#gheeoil #ギーオイル pic.twitter.com/h7XhrlmWbZ

— サプリマアム山田店 (@supre_maam) June 28, 2017

体型が気になる人なら『痩せる』なんてフレーズを聞くと試してみたくなりますよね。

ですが、１ｇあたり９ｋｃａｌもあるのにどうして痩せられるのか気になりませんか？

もし、本当なら魔法の様な食材ですよね？

ギーがダイエットに効果的だと言われる理由とはどんな理由なのか？