安納芋は、沖縄県に原産地を持ち、通年で収穫されています。最近では、安納芋は全国でも広く栽培されるようになり、スーパーでも手軽に購入できるようになりました。安納芋には、太るという噂と、ダイエット効果が期待できるという噂があります。そこで今回は、安納芋は太る？ダイエット効果ある？やせるレシピを公開！について紹介していきま...