アルフォートは、抹茶やストロベリー、ミルクチョコレートなど様々な味が楽しめる人気のチョコレート菓子です。その美味しさから、ついつい食べ過ぎてしまい、アルフォートは太る原因になるのでは？と考える人もいるかもしれません。しかし、アルフォートにはダイエット効果が期待できるとも言われています。そこで今回は、アルフォートは太る？...